T4 – Ep. 006: El poder de los anclajes en la PNL: una guía paso a paso para crear y usar anclajes para el crecimiento individual y el éxito
cuidadosamente el código por el cual organizamos nuestra experiencia conciente, tenemos una gran latitud para incrementar la cantidad de bits de información que podemos representamos concientemente. Miller es artworkísticamente vago en su discurso sobre lo que es un trozo. Si identificamos el término trozo con la noción de un patrón de comportamiento que aún no ha logrado el estado de un POPS inconsciente, entonces la interacción entre la función del conciente en el proceso de aprendizaje y elaboración de trozos se hace útil. Conforme aprendemos a identificar y responder sistemáticamente a la elaboración de patrones dentro de nuestra experiencia, somos capaces de hacer porciones inconscientes de nuestra experiencia con las cuales ya previamente nos acoplamos a nivel conciente. Un trozo, en el estado conciente, es un patrón o regularidad de nuestra experiencia que no hemos hecho inconsciente aún de forma exitosa. Así, al principio del aprendizaje de una tarea en unique, el tamaño del trozo será más bien pequeño acompañando a un patrón relativamente corto o cierta regularidad en nuestra experiencia. Conforme el trozo de este tamaño logra el estado de un POPS -haciéndose inconsciente- nuestro conciente es libre de atender a patrones de nivel más alto que están hechos para secuenciar y organizar los POPS de los que están integrados o para atender la elaboración de patrones en otros sistemas representacionales o áreas de experiencia.
La elicitación exitosa y apropiada del objetivo de una estrategia dependerá de tu habilidad para ayudar a las personas a satisfacer pruebas específicas que han incorporado para organizar y procesar los aspectos de su experiencia. Cada estrategia tendrá por lo menos un paso que funciona como punto de decisión o punto de elección.
excelente con el cual identificar el sistema representacional que se está empleando para un paso en una estrategia en certain. Estas claves indicarán indirectamente el sistema representacional que está siendo utilizado para accesar. Esto se hace muy útil cuando una secuencia representacional rápida y compleja, que constituye a algunas estrategias, no está disponible a través del reporte verbal del individuo que ha desarrollado dicha estrategia. En este libro estaremos detallando solamente unos pocos de los interminables rangos de los posibles indicadores y mecanismos de acceso, todo ten cual está disponible para tu experiencia sensorial true. Al poner atención a los comportamientos sistemáticos y recurrentes por los que la gente atraviesa en tanto se comunica y actúa, hemos descubierto un número de claves no verbales que pueden ser utilizadas para indexar el proceso sensorial específico de la gente recorrido durante la actividad conductual. Éstas incluyen posición de ojos, cualidades de tono y tempo en la voz, ritmo y posición de la respiración, cambio en la coloración de la piel, temperatura corporal, ritmo cardiaco, postura y tono muscular, incluso actividad EEG7.
La gran mayoría de los trabajos publicados por Bandler son libros escritos en conjunto con otros autores, principalmente con John Grinder:
Un ejemplo uncomplicated de la fase de prueba de un POPS sería la prueba del umbral. En este ejemplo, el estímulo tiene que ser exceptional o inferior a un cierto criterio cuantitativo de valor sobre el umbral para satisfacer la prueba de congruencia antes de que el POPS vaya website a salir para dar él siguiente paso en la cadena de comportamiento. Si esto no es así, el organismo va a operar para incrementar o disminuir, ya sea el estímulo o su propio umbral, a fin de pasar la prueba.
sucediendo a través de nuestros sistemas representacionales. Somos capaces de identificar y asignar con precisión algún sistema representacional, o una combinación de ellos, para cada paso en la secuencia del POPS. En el ejemplo precedente de martillar un clavo, la prueba de si se clava o no el clavo puede ser hecha por comparación de la experiencia Visible que llega de la posición del clavo con alguna representación visual interna de cómo se ve un clavo clavado. Para hacer nuestro análisis del POPS más basic, tomaremos prestado el four-duplo para abreviar la experiencia visual que proviene de fuentes externas como ye; representaciones visuales generadas internamente se abreviará como Vi. Los aspectos formales de la prueba del clavo en el ejemplo del martillo, si ésta es realizada por observación del clavo, involucran la comparación de representaciones visuales externas e internas -o yeNi. Esta misma comparación pudo también hacerse mediante experiencia kinestésica táctil-el sentir en la mano y brazo del carpintero será diferente cuando él toque un clavo clavado que cuando toque uno que no lo está todavía.
perrilla en el sentido de las manecillas del reloj; si te disparas con la perilla y el volumen es muy alto, operas girando la perilla en contra de las manecillas del reloj para disminuir la intensidad del sonido.
El modelado con PNL se ha utilizado para ayudar a las personas a desarrollar metas y objetivos efectivos. Se trata de:
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exactamente la misma representación. Estos modificadores no son el resultado de diferencias psicológicas en las estructuras o procesos neurológicos, como son los otros modificadores que hemos presentado. Esto es, no hay una porción separada de nuestra neurología puesta aparte para respuestas congruentes, polares o meta respuestas. La significación de esas distinciones está relacionada puramente con los pasos que proveen el contexto en el cual la representación ocurre; proveen información sobre los contenidos relativos de las representaciones en la estrategia. Como con todos los modificadores presentados, nosotros sugerimos fuertemente que tú sólo emplees estas distinciones cuando sean importantes o útiles para lograr el resultado que estás intentando asegurar. Estas distinciones son las menos rigurosamente definidas e identificables de las que hemos presentado en este libro. Pueden, como sea, ser extremadamente útiles para ti en momentos identificando patrones de comportamiento.
Identificar el objetivo del modelado: Es importante tener claro cuál es el objetivo del modelado. Esto ayudará a enfocar la investigación y definir los patrones y estrategias que se desean identificar.
Las creencias adaptativas y la salud emocional van de la mano. Igual que el anterior texto de Robert Dills que se ha mencionado, este libro trata el poder del lenguaje y las palabras modelar nuestras percepciones y actitudes acerca de nuestra conducta y nuestro alrededor.
Esta obra te permite conocer la gran utilidad del coaching para provocar cambios en tu comportamiento y, además, te brinda la oportunidad de adentrarte en las distintas técnicas que te ayudarán a comprenderte mejor y comprender el entorno que te rodea.